转眼间已经7月下旬，节气也即将来到大暑，三伏天的重庆热浪逼人，但是这边的热更接近新疆的热，没有广州和杭州那么难熬。我晚上甚至还不用开空调，只需要风扇吹着，没有热的那么难受，说明气候还是偏干燥些好。
今天是搬进这个公寓的第39天，我还是没有恢复工作的节奏，公众号也断更，没有继续写内容了。不知道为什么，我发现我的状态很依赖内心的安全感受，如果缺乏安定感，我有种时刻准备跑路的潜意识，让我静不下心定不下来。或者说，这二者互为表里，我自己都分不清因果。但是好在现在逐渐适应了，睡眠也渐渐变好了一些，饮食作息稳定后人的状态就稳定了。
运动+减肥
这周开始运动了，又一次开始提高体能和减脂，在重庆的这一年多胖了20斤，长胖是这世上最容易的事。这次运动明显感觉自己体能比起上次运动前有明显的提升，这次的运动都没有很累的感觉，微累，心率很容易控制在第二区间。ai也说我的心肺功能好，可能是之前跑7公里锻炼出来的吧。我计划在年底减到一个非常理想的健康体重，在105斤左右，但是能否达到我心里其实是没底的，不过根据我的计划，如果执行的好，应该不会差太远。但具体执行起来会遇到什么问题我也不知道，但行好事吧。
家庭大事
妹妹高考结束了，我曾想过她这么好的条件，最次也能考个末流本科吧，没想到最后分数还不如我当年失利时考的高，家族业力这东西，不得不服。但是好在她集万千宠爱于一身，有家庭的托举，即使不是物质上的大托举，也能让她这一生不至于像我这么苦。她很想选宠物专业，但是舅舅强迫（据舅妈所说）她学中医，我查了查专科的中医，条件实在是太苛刻了，学出来大概率毕业既失业，我本不想插手，但到填志愿的最后一刻我还是给舅舅打电话阐述了一下中医的前景，最终还是尊重了孩子的意愿。之所以最后还是干预了他人的命运（也许是），可能是因为想到当年如果有人对我伸出援手，也许我会有不一样的命运。但当年并没有。不忍她走我的老路，所以还是干预了这个事。后面我就没有再过问了，现在处于等通知书的阶段，还是但行好事吧。
音乐感悟
最近很喜欢一首歌，《某种老朋友》，林家谦的，这个歌的调调很符合我的品味，听了好几遍之后才发现作词人是林夕，原来是旧爱。
能暂时怀念某种老朋友 不过未能共享一叶舟 彼此都处身洪流 如何挣扎沉浮 连回想起当初手牵手也颤抖 就弄明白眼前这对不是该双手 如轮回脸庞留在当下也逐渐消瘦 如叶有枯荣轮流 命像悼念长寿 谁又能回避某种过期朋友 一片叶无奈刚飘落背后 世上没人能阻挡细水爱长流 若回忆偶尔活现就前来挑逗 在复原后走得很远为何要回头忍受 但可否当做剩余无害有情的咀咒 没有影响此际笑一笑天凉就过秋 某种老朋友 各撑一叶舟 总少不免骤然遇上当然就 为美好光影感激可以随身走 就让迎面变背后 (相亲相爱何曾会这样荒谬) 没有伤春的我看一看枯叶伴晚秋 如叶也不必考究每一片将活着多久
这首歌让我想起很多人，终于给这些人有了个定义，过期朋友。我想起了以前的朋友和心动的人，毕竟心动也有个做朋友的开始过程。而我最近的认知迭代让我明白，尤其是年轻时心动的人，曾经以为自己很喜欢的人，其实不是喜欢，只是迷恋，而迷恋是一种病态，如同药物上瘾，自以为是此生渴求，其实只是病态作祟。年轻的大脑都没发育好，更何况是感情。我理解这一层后，瞬间共情到当时的彼此都处身洪流，恩恩怨怨的都彷佛随风散去，最终到为美好光影感激却也可随时转身。网上有个说法是说，我们每个人在天堂选命运剧本的时候，一定是看中了这一生的剧本有什么值得选的地方，所以才会选择这样的人生。感触很复杂，很纷扰，我也不知道，笑一笑算了。